Disse værktøjer kræver en forståelse for OCD’en, og at man har deltaget i kurset om autisme og OCD. Særligt at man som behandler har sat sig ind i, hvordan man arbejder kognitivt med eksponering og omstrukturering. 

 Generel viden om OCD: Tanker der gør dig bange, som udvikler sig til tvangstanker, er tanker alle mennesker kan have. De kan være skræmmende, men man vil typisk lade dem passere uden at tillægge dem en særlig værdi. Når det udvikler sig til OCD, er det fordi eleven ikke kan lade tankerne passere. De sætter sig som en tvangstanke og kræver særlige handlinger eller rutiner, som modvægt. 

Det er derfor ikke nok at arbejde udelukkende med eksponering for selv handlingen (gøre noget andet) eller træne responshindring (vente med at handle). Vi skal også omstrukturere den grundlæggende antagelse, der ligger forud for handlingen.