Første skridt er at få formuleret hvad det er eleven er bange for – at få beskrevet tvangstankerne og tvangshandlingerne, så vi er enige om hvad vi arbejder med.
Fremgangsmåde
- Lav en brainstorm over tvangstanker og tvangshandlinger på et stykke papir.
- Sæt dem i rækkefølge i 1. kolonne – den der fylder mest, skal øverst.
- Beskriv hvad eleven gør for at undgå det ubehagelige i næste kolonne.
- Aftale hvilken I skal arbejde med først.